Trouve ce qui
te fait vibrer.

Entraînements en ligne — Recettes végétaliennes santé — Bien-être
Un programme complet qui allie esprit et corps.

Entraînements, outils bien-être, guide pour une alimentation saine, recettes végétaliennes, simples et savoureuses. Osez être vous, osez être exceptionnel.

Booty bands.

Des bandes élastiques de qualité supérieure, pour des résultats optimaux. Faciles à transporter et versatiles, elles sont parfaites pour ajouter de la résistance à vos entraînements sans avoir besoin de trop de matériel.

"Every morning we are born again. What we do
today is what matters most." — Buddha

Des recettes végétaliennes,
simples, saines & savoureuses.
repas rapide

Sauté de kale, patate douce, tofu & mayonnaise végane épicée en deux temps, trois mouvements.

déjeuner, collation

Trempette choco-noisette. Ta nouvelle recette de Nutella maison santé préférée.

dejeuner, collation

Barre croquante sans cuisson au beurre d’arachide & confiture à la fraise. Vegan et sans gluten.

#mealpreps

Quinoa mexicain sur patate douce grillée au four. Légèrement épicé, nutritif, santé & léger.

Qui sommes-nous?

Coach fitness. Créatrice de recettes végétaliennes. Photographe culinaire.

Grâce à vous, mes habitudes de vie ont complètement changé! Je m’entraîne 5 à 6 fois par semaine et avec plaisir! J’ai beaucoup plus d’énergie qu’avant pour passer au travers de mes journées et sans parler du fait que je n’ai presque plus de migraines! Your Wellness Corner, c’est la santé avec leurs recettes succulentes, l’équilibre mental et le bien-être physique! Merci d’exister!

Véronique Mercier

Le magazine Découvertes véganes YWC. Découvertes... Absolument! Je suis une gourmande, une curieuse et une aventurière culinaire... Je me suis donc abonnée au magazine culinaire de Your Wellness Corner, mon coin bien-être. Que de belles découvertes : les couleurs, les parfums, les saveurs réjouissent mes yeux, mon odorat et mon palais. J’ai enrichi, tout naturellement, mon éventail de recettes pour le plus grand bien de ma santé et de mon bien-être! Bref, un mariage réussi!

Jocelyne Montminy

Your Wellness Corner est arrivé au bon moment dans ma vie…en pleine pandémie alors que je n’avais plus aucune motivation à bouger. J’ai commencé par essayer le FIT ’N’ ABS Challenge et je suis tombée en amour avec la formule d’entraînement. Les cours passent tellement vite et ils sont très variés. Tu peux même le faire à n’importe quel moment de la journée! Que dire de la belle énergie d’Alexandra durant les entraînements en plus des super élastiques et des idées de recettes créatives. Grâce au magazine, j’ai découvert le tofu dessert dans les smoothies et je ne pourrais plus m’en passer! Alexandra et Marie-Pier, YWC me fait le plus grand bien, merci pour tout!

Jessica Lamontagne

Your Wellness Corner m’a permis de me rattacher à une communauté pour prendre plaisir à bouger. N’étant pas une sportive dans l’âme, j’ai toujours recherché LE style d'entraînement qui pouvait me convenir n’ayant pas de motivation « naturelle ». YWC, c’est sentir qu’on fait, toute la communauté en même temps, des entraînements stimulants. C’est comme si nous avions rendez-vous, ce qui m’assure de le placer dans mon horaire pour être à jour sur les challenges. Cerise sur le sunday? Les challenges sont d’une durée de quelques semaines et non de manière indéterminée. D’un training à l’autre, de la semaine 1 à la semaine 6, et de challenge en challenge, tu te rendras compte, comme moi, que ça fait maintenant près d’un an que tu t’entraines 4 fois semaine minimum avec PLAISIR et FIERTÉ. Merci YWC de faire partie de mon quotidien!

Katherine Nadeau

Je suis végétarienne depuis longtemps et ce n'est pas toujours facile de trouver de nouvelles recettes (surtout que mon copain est allergique aux légumineuses). Les magazines de YWC ont été pour moi une nouvelle source d'inspiration pour varier mes repas. Par exemple, j'ai fait la recette de "tartare" aux betteraves à Noël. Vraiment contente de cette découverte, en plus d'être TROP bonne, j'ai eu l'impression, pour une fois pendant les fêtes, de manger comme le reste de ma famille qui avait la version traditionnelle à la viande. Quand les beaux jours vont revenir et qu'on va pouvoir à nouveau inviter du monde à souper, je vais définitivement retourner feuilleter mes magazines YWC pour mettre une belle salade colorée sur la table!

Blandine Bulot

Un beau programme d'entraînement facile à faire à la maison! :)

Vanessa St-Pierre

Je suis bien heureuse de mon achat! Ces deux femmes me motivent à chaque entraînement et me donnent le goût de me dépasser!

Mélodie Landry

Le magazine est génial, les recettes sont bonnes et simples à faire.

Tina

Les découvertes culinaires de YWC m’ont redonnées envie de cuisiner durant le confinement, envie que j’avais perdue a cause de la redondance des aliments!

Carol-Ann Labbé

Vos photos sont parfaites! Wow, la qualité, c'est fou! Digne des grands magazines!

Andrée-Anne Langevin