TABATA STRONG - Corps complet
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TABATA STRONG - Corps complet

Prix régulier $24.99
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LE CHALLENGE EN FORCE

Niveau : Pour tous

Le TABATA STRONG Challenge est un programme pour le corps complet avec, pour la toute première fois, l'ajout de poids!

 

Nous vous partageons nos astuces pour une alimentation saine dans notre guide alimentaire, ainsi que plusieurs recettes tirées de nos magazines culinaires végans. Vous aurez aussi accès à plusieurs outils bien-être, ainsi qu'à un groupe de soutien Facebook! L'objectif est toujours le même : Prendre soin de nous en améliorant nos habitudes de vie une à la fois, sans pression et dans le plaisir!


Les entraînements sont de 30 minutes en formule TABATA, votre technique d'entraînement favorite jusqu'à présent! Avec les cours en ligne, vous êtes en mesure de vous entraîner dans le confort de votre chez-vous et aux plages horaires qui vous conviennent. Il est donc plus facile de garder son assiduité et sa motivation!

 

À la fin des 4 semaines, vous aurez pris goût à l'entraînement et aurez solidifié vos techniques, en plus de découvrir une multitude de recettes toutes plus savoureuses les unes que les autres. En utilisant tous les outils fournis, vous aurez aussi pris soin de vous et aurez atteint les objectifs que vous vous aurez fixés!

Your Wellness Corner, c'est avoir son propre coach à la maison!

 

DESCRIPTION : 
- 4 semaines
- 4 entraînements par semaine (entraînements en tabata) *Diversifiés pour un maximum de résultats
- Cours en ligne de 30 minutes * Disponibles en tout temps
- VOTRE communauté/groupe Facebook privé
- Soutien et encouragements en tout temps
- BONUS : Guide pour une alimentation saine + Magazine culinaire de recettes véganes + Outils bien-être

C’est MAINTENANT le temps de laisser place à la MEILLEURE version de vous-même! On va avoir chaud!

READY TO FEEL EMPOWERED, STRONG AND FEARLESS?

 

CE QUI VOUS ATTEND :
JOUR 1 - Full body STRONG
JOUR 2 - Bas du corps + Fessiers
JOUR 3 (optionnel) - DANCE WORKOUT CHALLENGE *Ajoutez les entraînements du MINI challenge pour un maximum de résultats et de plaisir!
JOUR 4 - Haut du corps + Abdos
JOUR 5 - Full body HIIT

 

On a tellement hâte de bouger avec vous, de célébrer tous vos progrès, autant physiques que (et surtout) psychologiques, et de vous aider à accomplir vos objectifs santé, tout ça en ayant du FUN! 

ÊTES-VOUS PRÊTS À VOUS SURPASSER?